その蓄積された電気が夜間に深刻なストレスを引き起こしています。グラウンディングはそれを優しく、自然に放出する手助けをし、身体の自然なリズムを回復させ、眠りやすく、深く眠り、真にリフレッシュして目覚めることを可能にします。
- コルチゾールを低下させることでリラックスを促進
- 脳の活動を落ち着けることで深い休息を提供
- 目覚めを減らすと、寝返りを減少させる
- 自然なサーカディアンリズムをサポート
- エネルギーが湧き、頭がすっきりする
深く眠ることで、リフレッシュして目覚め、全力で感じ、癒し、生活する準備が整います。