Toute cette électricité accumulée vous cause un sérieux stress la nuit. Se mettre à la terre aide à la libérer doucement et naturellement – ce qui restaure les rythmes naturels de votre corps, rendant plus facile de s'endormir, de rester endormi et de se réveiller vraiment rafraîchi.
- Abaisse le cortisol pour favoriser la relaxation
- Calme l'activité cérébrale pour un repos plus profond
- Réduit les réveils et les mouvements nocturnes
- Soutient votre rythme circadien naturel
- Vous laisse énergisé et clair d'esprit
Lorsque vous dormez profondément, vous vous réveillez restauré — prêt à ressentir, guérir et vivre pleinement.